Viralita sociálnych sietí

• • • Žiaci 5. a 6. ročníka ZŠ s MŠ sa zúčastnili zaujímavej prednášky na tému „Viralita sociálnych sietí, ich klady a mínusy a závislosť na nich“. Na úvod sa dozvedeli, čo sú sociálne siete a prečo ich ľudia využívajú – najmä na komunikáciu, zábavu či zdieľanie zážitkov.

      Počas prednášky sa venovali aj tomu, prečo môže byť porovnávanie sa s inými nebezpečné. Ak človek nemá zdravé sebavedomie, môže ho to zmiasť a negatívne ovplyvniť jeho vnímanie samého seba. Upozornení boli na riziká, ako je neustále porovnávanie vzhľadu, úspechu, vzťahov či finančnej situácie, čo môže viesť k zlej nálade a frustrácii. Zdôraznené bolo, že dokonalosť a ideál krásy neexistujú a ľudia na sociálnych sieťach zdieľajú len to, čo chcú, aby ostatní videli.

      Žiaci sa dozvedeli aj to, ako nadmerné používanie sociálnych sietí ovplyvňuje náš mozog a prečo je dôležité vedieť si ustrážiť čas strávený online. Diskutovalo sa o tom, ako vzniká závislosť – keď človek chce rýchlo a často zažívať príjemné pocity. Spomenutý bol aj tzv. „zombies syndróm“, ktorý sa prejavuje vyčerpanosťou, ľahostajnosťou a izoláciou od ostatných.

      Na záver sa žiaci rozprávali o možnostiach, ako tomu predchádzať – napríklad dostatkom spánku, obmedzením notifikácií, vypínaním wifi či vedomým trávením času mimo sociálnych sietí.

      Prednáška bola pre žiakov veľmi podnetná a poskytla im priestor na zamyslenie sa nad vlastným správaním a zdravým využívaním sociálnych sietí.