Jóga plná fantázie a pohybu

• • • Februárové dobrodružstvá našich prvákov: Jóga plná fantázie a pohybu

      V mesiaci február sa naši prváci ponorili do sveta detskej jogy, ktorá im priniesla nielen radosť z pohybu, ale aj priestor pre fantáziu a hravosť. Počas hodín sa deti premieňali na rôzne zvieratká – raz boli mačkou naťahujúcou chrbát, inokedy kravičkou, psíkom, vysokým stromom či jemným motýlikom.

      Každý cvik bol pre deti malým príbehom, do ktorého sa s nadšením zapájali. S úsmevom skúšali nové pozície, učili sa vnímať svoje telo a objavovali, že cvičenie môže byť zábavné ako hra.

      Atmosféra bola plná smiechu, radosti a detskej energie. Prváci si jógu veľmi užívali a tešili sa na každé nové „premenenie“, ktoré im hodina priniesla.