Cvičenie na fitloptách

• • • 

      

      

      

      

      V januári 2026 sme sa počas hodín telesnej výchovy venovali cvičeniu na fitloptách. Do aktivít sa zapojili žiaci prvého a druhého ročníka, ktorí si túto formu pohybu okamžite obľúbili. Fitlopty sme využívali nielen na posilňovanie, ale najmä na hravé a zábavné aktivity, ktoré podporujú rovnováhu, koordináciu a správne držanie tela.

      Cvičenia prebiehali formou hier – deti skákali, kotúľali lopty, prekonávali jednoduché prekážky a učili sa spolupracovať v dvojiciach či menších skupinách. Prváci boli nadšení natoľko, že by najradšej cvičili bez prestávky. Ich radosť z pohybu a spontánny entuziazmus vytvorili výbornú atmosféru, ktorá motivovala aj druhákov.

      Fitlopty sú skvelým nástrojom na rozvoj motoriky a zároveň prinášajú do hodín telesnej výchovy hravosť a pestrosť. Deti si počas januára nielen zacvičili, ale aj posilnili vzťah k pohybu a naučili sa, že šport môže byť zábavný a príjemný.

      Tešíme sa na ďalšie spoločné aktivity, ktoré budú podporovať zdravý životný štýl našich žiakov.